¡AHORA TODAS LAS SEMANAS!
Todos los viernes, de 18h30 a 20h
Precio: 40 euros/mes
1ª clase 2 de Octubre: gratis
Indumentaria: ropa cómoda deportiva
Lugar: Gimnasio KenKyuKai
C/ General Dávila 11. 28003 Madrid
Metro Guzmán el Bueno - Líneas 6 y 7
El Gimnasio KenKyuKai inicia su nuevo curso semanal de Defensa Personal para Mujeres. Todos los viernes podrás aprender, practicar y memorizar técnicas efectivas para estar mejor preparada ante una posible agresión. Algunos de los contenidos que trataremos en nuestro curso son los siguientes:
- A liberarte de diferentes tipos de agarres
- Mecanismos para derribar al agresor
- Defensas y golpeos con brazos y piernas
- Técnicas contra agresiones sexuales
- Uso de objetos cotidianos como armas defensivas
Estas herramientas te aportarán mayor seguridad y protección. Creemos que cuanto más preparada estés en estas técnicas, tendrás menos posibilidades de encontrarte envuelta en situaciones potencialmente peligrosas ya que serás capaz de reconocerlas y responder ante ellas con efectividad.
No necesitas ningún tipo de entrenamiento en artes marciales para aprender a defenderte. Nuestro curso está especialmente diseñado para cualquier mujer sin importar su condición física, edad o tiempo que lleve sin hacer ejercicio.
Tanto si eres una de las muchas mujeres que ha participado en uno de nuestros seminarios como si es la primera vez que oyes hablar de nosotros te invitamos a participar en nuestra primera clase del 2 de octubre sin ningún tipo de compromiso. Si después de probarlo te gusta y te inscribes; el coste por mes del curso es de tan sólo 40 euros.
No te lo pienses más y únete a nuestro grupo de los viernes. Aparte de aprender cosas nuevas, te divertirás y liberarás estrés. |